فیبر غذایی چیست؟
فیبر غذایی همان کربوهیدرات موجود در گیاهان است که بدن شما قادر به هضم آن نیست. اگرچه برای سلامت روده و سلامت کلی شما ضروری است، اما اکثر مردم به مقادیر توصیه شده روزانه به ترتیب 25 و 38 گرم برای زنان و مردان توجه نمی کنند. فیبر محلول و نامحلول هر دو به حجیم شدن مدفوع شما کمک می کند و می تواند به عنوان منبع غذایی برای باکتری های خوب در روده بزرگ استفاده شود. فیبر محلول آب را به روده جذب کرده و مدفوع را نرم می کند و از حرکات منظم روده پشتیبانی می کند.
این موضوع نه تنها به شما کمک می کند احساس سیری کنید و یبوست را کاهش می دهد، بلکه ممکن است سطح کلسترول و قند خون شما را نیز کاهش دهد.
سخن پایانی
مجموعه فوراور ارائه دهنده محصولات بسیاری از جمله خمیر دندان فوراور، ویتامین سی فوراور، مولتی ویتامین کودکان فوراور، نمایندگی فوراور در اصفهان، محصولات فوراور در اصفهان، پک لاغری فوراور، مکمل ریزش مو فوراور، مکمل غضروف ساز فوراور، ضد آفتاب فوراور ؛ پک کلین 9 فوراور؛ پک کبد چرب فوراور ؛ پک افزایش قد فوراور ؛ لیست قیمت محصولات فوراور ؛ نمایندگی محصولات فوراور ؛ قیمت محصولات فوراور ؛ خرید محصولات فوراور ؛ محصولات فوراور ؛ مکمل نیچرمین فوراور ؛ نوشیدنی الوئه ورا فوراور ؛ امگا فوراور ؛ رویال ژلی فوراور ؛ کیدز فوراور ؛ موو فوراور ؛شما می توانید تمامی این محصولات اورجینال را از ما بخواهید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.